Naturalne, domowe sposoby na przeziębienie

Zmieniająca się pogoda i skoki temperatury to warunki zdecydowanie sprzyjające przeziębieniom. W okresie takim, jak obecnie, nietrudno o katar czy bolące gardło. W aptekach dostępna jest pełna gama specyfików, jednak warto spróbować pierwsze objawy pokonać domowymi sposobami. Ból gardła, katar czy złe samopoczucie można pokonać wspierając odporność swojego organizmu. Jak?

Syrop z cebuli

Niech podniesie rękę ten, kto nie pił go w dzieciństwie. 🙂 Okazuje się, że sprawdzona receptura naszych babć i mam, działa z powodzeniem do dzisiaj. Syrop z cebuli jest całkiem smaczny i może być stosowany zarówno profilaktycznie, jak i leczniczo. Minus? Kiepski zapach. 🙂 Jeśli jednak nie planujemy ważnych spotkań lub nie przepadamy za szerszym gronem znajomych to ta naturalna metoda na przeziębienie jest w sam raz dla nas. Jak działa syrop z cebuli? Dzięki zawartym w cebuli substancjom bakteriobójczym oraz witaminom – C, A, B1, B2, PP poprawia odporność i pomaga pokonać bakterie. Skutecznie rozprawi się z kaszlem i katarem. Jak go wykonać?

Przepis na syrop z cebuli

Składniki na syrop z cebuli:

  • 2-3 duże cebule
  • miód, ewentualnie cukier

Surowe cebule należy drobno pokroić i włożyć do czystego słoika, a całość zalać kilkoma łyżkami miodu – tak, by cały wierzch został pokryty. Słoik warto umieścić w ciepłym miejscu, by cebula łatwiej puściła sok. Syrop z cebuli po odcedzeniu można uzupełnić kilkoma zmiażdżonymi ząbkami czosnku. Jeśli nie masz pod ręką miodu, możesz zastąpić go cukrem.

Syrop z cebuli należy pić 3 razy dziennie po łyżce. Z uwagi na jego wykrztuśne działanie nie powinno się spożywać go bezpośrednio przed snem.

naturalny sposób na przeziębienie

Naturalny antybiotyk – mikstura z imbiru, kurkumy i czosnku

Imbir, czosnek, kurkuma, cytryna, miód… Każdy ze składników znany jest ze swoich leczniczych właściwości. A gdyby je połączyć? 🙂 Mikstura łącząca ze sobą wszystkie te składniki pozwala skutecznie i zaskakująco szybko uporać się z przeziębieniem – kaszlem, katarem, bólem głowy.

Przepis na syrop z imbiru, kurkumy i czosnku

Składniki na syrop z imbiru, kurkumy i czosnku:

  • duży kawałek świeżego imbiru
  • duża łyżka kurkumy
  • 2 łyżki miodu
  • cytryna
  • cebula
  • 4 ząbki czosnku (lub 3 duże)

Cebulę należy pokroić w cienkie plastry i ułożyć w słoiku. Warstwami układać kolejno – pokrojony w plastry czosnek, plasterki imbiru, kurkumę, miód, obraną i pokrojoną cytrynę. Całość delikatnie ugnieść i zamkniętą postawić w ciepłym miejscu. Pojawiający się sok należy pić codziennie po 2-3 łyżeczki.

Olej z czarnuszki na przeziębienie

Warto wiedzieć, że również oleje potrafią skutecznie pomóc w walce z przeziębieniem. Wyjątkowo skuteczny jest olej z czarnuszki. Dzięki zawartości olejków eterycznych o antyseptycznym działaniu, kwasu gamma-linolenowego, witamin E, F, K i fitosteroli, olej ma działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Charakterystyczny smak można złagodzić, podając olej z czarnuszki razem z innym, mniej intensywnym.

Zimnotłoczony, nierafinowany olej z czarnuszki znajdziesz TUTAJ

Darmowa dostawa od 200 zł

Szanowni Państwo!

Niedawno uruchomiliśmy nową stronę internetową. Dołożyliśmy wszelkich starań, aby działała bez zarzutów. Mamy nadzieję, że korzystanie z niej będzie przyjemniejsze, a składanie zamówień bezpieczniejsze, prostsze i szybsze.

Jeśli zauważą Państwo błędy techniczne, wizualne lub tekstowe w obrębie strony, będziemy wdzięczni za ich zgłoszenie na [eeb_content]biuro@sosta.pl[/eeb_content]

Dziękujemy!