Olej konopny – właściwości i zastosowanie

Chociaż dzisiaj konopie odeszły raczej w zapomnienie, warto wiedzieć, że nie zawsze tak było. Dawniej – jako niezwykle wszechstronna roślina – były wykorzystywane zarówno do produkcji ubrań, budowy domów, jak też pozyskiwania oleju. Chociaż tkanina konopna powoli wraca do łask, to jednak właśnie olej konopny jest szczególnie cennym produktem. Dlaczego?

Rodzaje oleju konopnego

By określić zdrowotne właściwości oleju konopnego, warto na początek uświadomić sobie, że pod jego szyldem odnaleźć możemy trzy zupełnie odmienne od siebie produkty. Pierwszym z nich jest olej konopny tłoczony z kwiatostanów marihuany, czyli konopii indyjskich. Jest to substancja o wysokiej zawartości THC i właściwościach odurzających. Drugim z produktów jest olej CBD – produkowany z kwiatostanów konopii siewnej. Posiada on działanie terapeutyczne i znajduje zastosowanie m.in. w terapii nowotworowej, neurologicznej oraz przy leczeniu stanów zapalnych. Pozbawiony jest działania odurzającego. Trzecim z produktów jest olej tłoczony z nasion konopii siewnej – i to o nim jest dzisiejszy artykuł. 🙂

Bogactwo nienasyconych kwasów tłuszczowych

Tłoczony na zimno olej konopny jest nieocenionym źródłem wielonienasyconych kwasów tłuszczowych
Omega 3 i Omega 6. Mimo, że wiele osób wie jak cennym się one składnikiem odżywczym, nie każdy zdaje sobie sprawę, że ich
proporcje powinny być ściśle określone. Idealny stosunek Omegi 3 do Omegi 6 to 3:1. Olej konopny posiada oba kwasy w dokładnie takiej
proporcji. 🙂

Z czego wynika konieczność zachowania między nimi równowagi? Okazuje się, że nadmierne spożycie Omega 6 może mieć działanie prozapalne. Odpowiednia proporcja z Omegą 3 sprawia jednak, że może oddać pełnię swego bogactwa bez żadnych skutków ubocznych.

olej konopny działanie i właściwości

Olej konopny – właściwości zdrowotne

Dzięki wysokiej zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych olej konopny pomaga w walce o prawidłowy poziom cholesterolu, łagodzi stany zapalne organizmu, wspiera działanie serca oraz chroni przed nowotworami. Oprócz kwasów tłuszczowych znajdziemy w nim również inne składniki:

  • witamina A – poprawia wzrok, wzmacnia stan skóry i odporność
  • witamina E – nazywana witaminą młodości, wspiera pracę serca i układu krwionośnego
  • witaminy z grupy B – pomagają utrzymać w równowadze zdrowie psychiczne, wspierają leczenie chorób neurologicznych, a niektóre z nich odpowiadają za dobry stan skóry
  • witamina K – olej konopny z nasion jako jeden z nielicznych produktów posiada w swoim składzie witaminę K, która chroni organizm przed zapaleniami, grzybami, bakteriami, a także umożliwia krzepnięcie krwi
  • Cynk – niezbędny do poprawnej pracy organizmu, odpowiada za dobry stan skóry, włosów i paznokci, ale również poprawia pracę tarczycy i wspiera sprawność intelektualną
  • Wapń – olej z nasion konopii siewnej bogaty jest w wapń, który wzmacnia zęby i kości
  • Magnez – odpowiada za poprawną pracę układu nerwowego, usprawnia pamięć i koncentrację, a także zmniejsza ryzyko zawału serca
  • Fosfor – niedoceniany lecz niezastąpiony, odpowiada za poprawną pracę układu nerwowego, jest podstawą przy mineralizacji kości i zębów

właściwości olej konopnego

Olej konopny – zastosowanie i właściwości

Stosując olej z nasion konopii do jedzenia, możemy skutecznie wspierać nasz organizm. Dostarczając mu dzień po dniu prawdziwej bomby witaminowej i mineralnej szybko zauważymy efekty zdrowotne.

Olej konopny – zastosowanie profilaktyczne w dietetyce:

  • reguluje działanie gospodarki hormonalnej do właściwego poziomu
  • redukuje stany zapalne wewnątrz organizmu
  • reguluje poziom cholesterolu
  • podnosi ogólną odporność organizmu
  • wspiera pracę serca, wzmacnia naczynia krwionośne, zapobiega chorobom układu krwionośnego
  • wspiera pracę mózgu – szczególnie polecany osobom w okresie wzmożonego wysiłku umysłowego i stresu
  • chroni przed nowotworami poprawia krzepnięcie
  • krwi – jest nieocenionym źródłem witaminy K

Olej konopny – zastosowanie na skórę:

  • odżywia, nawilża i regeneruje skórę – zarówno zdrową jak i zmienioną chorobowo
  • wspiera walkę z AZS i łuszczycą
  • działa przeciwzapalnie, wspiera gojenie ran oraz zmniejsza blizny
  • głęboko regeneruje nie tylko skórę, ale również włosy i paznokcie
  • wzmacnia skórę i uodparnia ją na działania zewnętrzne – otarcia, silny wiatr, niskie temperatury

Olej konopny – jak stosować?

Może być stosowany zarówno zewnętrznie – na skórę, włosy, paznokcie, jak również wewnętrznie – razem z jedzeniem. Niezwykle ważne jest, by stosowany był wyłącznie na zimno. Dlaczego? Podobnie jak inne oleje tłoczone na zimno, jego cudowne właściwości ulatniają się wraz z rosnącą temperaturą. Olej konopny z nasion jest zatem doskonałym dodatkiem do sałatek, twarogów, chleba. Może być również stosowany jako okrasa do kaszy.

Olej konopny z nasion – dla kogo?

Z właściwości oleju konopnego szczególnie zadowolone będą osoby borykające się z chorobami skóry, problemami tarczycy i chcące wesprzeć ogólną sprawność organizmu. Mimo, że jego działanie jest nieocenione, warto jednak, by osoby chorujące na zmniejszoną krzepliwość i choroby układu wieńcowego przed rozpoczęciem kuracji skontaktowały się z lekarzem.

Tłoczony na zimno, naturalny olej konopny KUP TUTAJ.

Darmowa dostawa od 200 zł

Szanowni Państwo!

Niedawno uruchomiliśmy nową stronę internetową. Dołożyliśmy wszelkich starań, aby działała bez zarzutów. Mamy nadzieję, że korzystanie z niej będzie przyjemniejsze, a składanie zamówień bezpieczniejsze, prostsze i szybsze.

Jeśli zauważą Państwo błędy techniczne, wizualne lub tekstowe w obrębie strony, będziemy wdzięczni za ich zgłoszenie na [eeb_content]biuro@sosta.pl[/eeb_content]

Dziękujemy!